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Cholesterin natürlich senken!!!

Nebenwirkungsreiche Medikamente sind nicht unbedingt notwendig um Ihren Cholesterinwert zu senken. Eine gute Basis bieten hier Walnüsse.

Forscher der Universität München konnten nachweisen, dass 43g täglich das gefährliche LDL um 7% senkten. 200 Probanden wurden auf verschiedene Gruppen aufgeteilt - entweder sparten sie für die Nüsse an Kohlenhydraten oder Fett. Das Ergebnis war jedesmal dasselbe. Der LDL - Wert sank.
Was Sie tun können: Wenn Sie der kleine Hunger packt, greifen Sie nicht zu Schokolade oder Keksen, sondern genießen Sie eine Hand voll Walnüsse. Keine
Nusssorte enthält so viel gesunde ungesättigte Fettsäuren.



Selen ein besonderes Spurenelement!!!! - 50%wenige...